中新真探:日常跑步伤膝盖吗?

百科 2024-12-25 15:43:11 98

  中新网11月27日电 有研究显示,中新真探相比久坐不动的日常人,业余跑步者患膝关节炎和髋关节炎的跑步风险反而更小。但大家要注意,伤膝跑步的中新真探时候,还是日常要注意跑步的姿势和跑步的量。有研究显示,跑步对于专业跑步选手来说,伤膝经常进行高强度跑步训练(每周跑步超过 92 公里),中新真探患骨关节炎的日常风险确实会更大。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

跑步
更多精彩内容请进入健康·生活频道
本文地址:http://kmf7x.ahlulin.com/html/9f67999311.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

2024斯巴达十项体能赛DEKA FIT上海站落幕

马雷斯卡:帕尔默能应对被盯防策略 阿莫林能在曼联做好执教工作

短道速滑世界巡回赛加拿大站 中国队男子5000米接力摘银

哈格里夫斯:拉什福德会喜欢阿莫林战术体系,加纳乔会有出色发挥

索尼未来将进行更多测试 避免第二次《星鸣特攻》灾难

《怪物猎人:荒野》PS5公测预载日期公布 支持触觉回馈和自适应扳机

[流言板]能否保持?杰伦

女子酒后驾车被查口出狂言:“我杀人了吗、不就是个酒驾吗!”

友情链接